La consapevolezza e le relazioni nel gruppo

“L’uomo è un animale sociale” è una famosa citazione del filosofo Aristotele che aprì la strada verso moltissimi

Crescita personale

La “corsa” una metafora formativa della vita

Le metafore assumono oggi un vasto e diversificato utilizzo non solo nella formazione ma anche in altri contesti che spaziano dall’apprendimento al management aziendale, al marketing, alla comunicazione mediatica. Una definizione di Metafora ce la spiega come una figura/immagine retorica consistente nella sostituzione di un termine con un altro connesso al primo da un rapporto

Crescita personale

30 MINUTI, BASTA POCO PER CAMBIARE

C’è un libro che ho letto da poco, Per 10 Minuti di Chiara Gamberale, non è proprio nuovo, è uscito più o meno 5 anni fa, ma è capitato quasi per caso sulla mia scrivania. La storia è carina, magari un po’ banale. Una donna viene mollata dal marito, anzi dall’amore della sua vita. Lui

Lifestyle

COME SVILUPPARE LA QUALITÀ PERSONALE

Nella corsa ad ostacoli della vita si fa spesso fatica a ritagliare un tempo e uno spazio per

Crescita personale

Primavera, parola chiave “benessere”

Spunta il primo sole, quello che scalda, quello che allunga le giornate, e quasi sempre scatta in noi la voglia di star bene, anzi meglio. Si pensa un po’ di più al movimento, a fare un po’ di sana attività fisica, si riguarda la dieta (anche in vista dell’estate), si cerca di rigenerarsi, di uscire

Lifestyle

LA COMUNICAZIONE EFFICACE

La formazione sulla comunicazione efficace, assertività e ascolto attivo, ci può aiutare a prevenire molte situazioni di difficoltà relazionale. Aiuta ad acquisire informazioni, conoscenze e situazioni di apprendimento che facilitano l’ascolto di sé e la comprensione anche di questi meccanismi e funzionamenti che spesso ci provocano ansia e preoccupazione. Attraverso una buona formazione sulla comunicazione

Crescita personale

ASCOLTATI BENE CHE PARLANDOTI… PASSA

Noi non parliamo soltanto agli altri ma anche a noi stessi, dimentichiamo troppo spesso che le prime due orecchie che sentono quello che diciamo sono le nostre. Anche quando non esprimiamo verbalmente alcuna parola, il nostro pensiero forma nel nostro cervello le parole che pensiamo o immagini simboliche corrispondenti quindi, siamo sempre in comunicazione almeno

Crescita personale

NEL MARE DELL’INCERTEZZA… FLESSIBILITÀ E COMPETENZA

Siamo immersi costantemente nelle onde dell’incertezza, in un’epoca liquida, dove tutto cambia continuamente, dove “del doman non v’è certezza” è diventato un Must, dove cambiamento e trasformazione sono l’unica costante della nostra quotidianità personale e professionale. Per gestire meglio questo complesso grado di incertezza, serve che sviluppiamo una nuova forma mentis più aperta, flessibile, possibilista,

Crescita personale

GESTIRE LA “PAURA” PER VINCERLA …

Il periodo storico che stiamo vivendo purtroppo è intriso di “paura”. Questo contributo vuole semplicemente dare qualche spunto per poter continuare a vivere più positivamente la nostra quotidianità, riducendo l’inevitabile impatto negativo prodotto dai drammatici fatti accaduti. Siamo soliti considerare la paura come una sorta di nemico che ci impedisce di raggiungere i nostri risultati

Crescita personale

DA PAUROSA-MENTE… A POSITIVA-MENTE

Oggi va di gran moda parlare, fare conferenze e scrivere di paura. Quasi ogni edizione di un telegiornale, su qualsiasi media, inizia con informazioni di drammi, guerre, omicidi, disastri. In effetti è una delle emozioni più provate dagli esseri umani ma ci sono anche: gioia, serenità, felicità, tristezza, rabbia, invidia, gelosia, nostalgia, vergogna, tenerezza, etc.

Crescita personale

PROMUOVERE LO “STARE BENE” CON LE COMPETENZE TRASVERSALI

Da più parti cresce la consapevolezza che serve integrare con forti azioni preventive un’idea del vivere oggi in epoca di società liquida, che miri soprattutto al capire, trattare e curare la sofferenza o i disturbi psicologici o fisici superando un’accezione “esclusivamente medicalizzata”, per dare spazio, valore e dignità anche all’integrazione con ciò che previene, anticipa,

Crescita personale

FORMARE BENESSERE PER PREVENIRE IL MALESSERE

Si può ridurre la necessità di dover “guarire”? … è possibile ridurre le possibilità di soffrire di disturbi

Crescita personale

PREVENZIONE E FORMAZIONE… PIÙ DI UNA RIMA

A tutti i livelli si è consapevoli di quanto “prevenire sia meglio che curare”, ma purtroppo la prevenzione

Crescita personale

LA COMUNICAZIONE NEL LAVORO

Oggi tutto è permeato dalla comunicazione e il nostro lavoro è cambiato molto anche in funzione dell’avvento di nuovi strumenti e tecnologie di comunicazione. Nei contesti professionali, la chiarezza di ciò che esprimiamo riveste senz’altro un’importanza strategica rilevante, non che non sia sempre importante, ma mentre si lavora le indicazioni chiare, il sapersi chiarire, comunicare

Pillole Formative

EXPOniamo ed EXPOrtiamo conoscenza con emozione

Ormai da qualche mese è iniziata l’EXPOsizione universale di Milano! Se sarà un successo, lo sapremo solo alla

Lifestyle

PEPE! Digital Marketing